为切实守护大学生心理健康，帮助学子掌握心理调适方法，筑牢校园心理健康防线，10月22日，艺术与设计学院学习部以“关爱自我，和谐心灵”为主题，于自强楼101室精心策划并开展大学生心理健康主题活动，全院各年级学子积极参与，在轻松温暖的氛围中开启心灵成长之旅。

活动现场围绕“心理健康知识普及”核心，设置多重互动环节。主持人率先引导学子参观心理知识展板，展板内容涵盖大学生常见的学业压力、人际困惑等心理问题，以及对应的疏导技巧，让大家直观了解心理健康相关知识；随后，活动精选多部适配大学生群体的心理健康主题短片进行展映，短片中，主角通过自我对话缓解焦虑、主动向他人倾诉走出困境的情节，精准戳中在场学子的生活经历，不少同学轻声交流感受，现场共鸣氛围愈发浓厚。

观影结束后，学习部组织交流分享环节，同学们结合自身经历，踊跃畅谈观影感悟。

此次“关爱自我，和谐心灵”主题活动，不仅为学子普及了实用的心理健康知识，更搭建了一个释放情绪、交流感悟的平台，有效增强了学子的心理保健意识与自我调适能力，为营造积极向上、和谐友爱的校园氛围起到了良好的推动作用。未来，艺术与设计学院将会继续开展更多元化的心理健康活动，以专业、温暖的举措守护每一位学子的心灵成长，为建设和谐健康的校园环境注入更多力量。

责编｜佟迪

文案｜刘琪萱 李欣燃

摄影｜杨嘉洋 韩冰雪